คือความสามารถในการเข้าถึง เข้าใจ และใช้ข้อมูลสุขภาพเพื่อตัดสินใจและจัดการสุขภาพของตนเอง
เน้นอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย การนอนหลับเพียงพอ และป้องกันอุบัติเหตุ
จัดการความเครียด ลดพฤติกรรมเสี่ยง ส่งเสริมสุขภาพทางเพศและการเจริญพันธุ์
ดูแลร่างกายและจิตใจ ป้องกันโรคเรื้อรัง และมีส่วนร่วมในกิจกรรมสังคม
จัดกิจกรรม อบรม ให้คำปรึกษา และเผยแพร่ข้อมูลสุขภาพ
รณรงค์ให้เห็นความสำคัญของความรอบรู้ด้านสุขภาพ
จัดทำสื่อการเรียนรู้ที่เข้าใจง่ายและเข้าถึงได้
เช่น สถานที่ออกกำลังกาย และอาหารที่มีประโยชน์